Chana Jor Chapta

Chana Jor Chapta

Snack

Valutazione dell'Elemento: 74/100

1 serving (30 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
960
calorie
40.0
proteine
144
carboidrati
24
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240g)
Calorie
960
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 24 g 30%
Grassi Saturi 4.0 g 20%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 1600.0 mg 69%
Carboidrati Totali 144 g 52%
Fibra Alimentare 32.0 g 114%
Zuccheri 8.0 g
proteine 40.0 g 80%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 160.0 mg 12%
Ferro 12 mg 66%
Potassio 1200 mg 25%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

60.5%
16.8%
22.7%
Grassi: 216 cal (22.7%)
Proteine: 160 cal (16.8%)
Carboidrati: 576 cal (60.5%)

About Chana Jor Chapta

Il Chana Jor Chapta è uno squisito spuntino indiano fatto con ceci neri arrostiti, conditi con un misto di spezie e spesso arricchiti con tamarindo acidulo e cipolle fresche. Originario delle vivaci strade dell'India, questa prelibatezza saporita offre una deliziosa croccantezza ad ogni boccone. Ricco di proteine e fibre, il Chana Jor Chapta è un'opzione più salutare per gli spuntini, perfetta per coloro che cercano di soddisfare le proprie voglie senza sensi di colpa. Goditelo come spuntino autonomo o aggiungilo alle insalate per un tocco di croccantezza in più. Abbandonati a questa gustosa fusione di sapore e nutrizione!