Amti di chana

Amti di chana

Legume

Valutazione dell'Elemento: 87/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calorie
11.8
proteine
41.2
carboidrati
9.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
294.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 9.4 g 12%
Grassi Saturi 1.2 g 6%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 588.2 mg 25%
Carboidrati Totali 41.2 g 14%
Fibra Alimentare 11.8 g 42%
Zuccheri 5.9 g
proteine 11.8 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 94.1 mg 7%
Ferro 3.5 mg 19%
Potassio 470.6 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

55.6%
15.9%
28.5%
Grassi: 84 cal (28.5%)
Proteine: 47 cal (15.9%)
Carboidrati: 164 cal (55.6%)

About Amti di chana

Il Chana Amti è un delizioso piatto maharashtriano a base di ceci spezzati, cucinato alla perfezione con un mix di spezie, tamarindo e zucchero di palma. Questo curry saporito è spesso servito con riso o chapati, mostrando l'essenza vibrante della cucina indiana. Ricco di proteine e fibre, il Chana Amti offre un'opzione salutare per le diete vegetariane pur essendo a basso contenuto di grassi. Con il suo equilibrio di sapori dolci e piccanti, questo piatto non solo nutre il corpo ma delizia anche le papille gustative. Perfetto per qualsiasi pasto, il Chana Amti è un vero comfort food!