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Champignons de Paris

Champignons de Paris

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 85/100

1 serving (100 grams) contains 22 calories, 3.1 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 3.3 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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32.8
calorie
4.6
proteine
4.9
carboidrati
0.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (149.3g)
Calorie
32.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.4 g 0%
Grassi Saturi 0.1 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 7.5 mg 0%
Carboidrati Totali 4.9 g 1%
Fibra Alimentare 1.5 g 5%
Zuccheri 2.8 g
proteine 4.6 g 9%
Vitamina D 10.4 mcg 52%
Calcio 4.5 mg 0%
Ferro 0.7 mg 3%
Potassio 474.6 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

47.1%
44.2%
8.7%
Grassi: 3 cal (8.7%)
Proteine: 18 cal (44.2%)
Carboidrati: 19 cal (47.1%)

About Champignons de Paris

I Champignons De Paris sono una varietà di funghi champignon bianchi, conosciuti per il loro delicato sapore e la loro versatile utilità in cucina. Originari dei ricchi terreni d'Europa, questi funghi prosperano in ambienti freschi e bui. Ricchi di nutrienti essenziali, i Champignons De Paris sono poveri di calorie, ricchi di antiossidanti e una grande fonte di vitamine del gruppo B. Il loro sapore terroso li rende perfetti per insalate, saltati in padella o salse cremose, aggiungendo profondità a qualsiasi piatto mentre favoriscono la salute generale. Goditi questa delizia culinaria come parte di una dieta equilibrata!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.