1 serving (240 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
120 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 3 g | 3% | |
| Grassi Saturi | 0.5 g | 2% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 100.0 mg | 4% | |
| Carboidrati Totali | 20.0 g | 7% | |
| Fibra Alimentare | 1.0 g | 3% | |
| Zuccheri | 10.0 g | ||
| proteine | 2.0 g | 4% | |
| Vitamina D | 100.0 mcg | 500% | |
| Calcio | 200.0 mg | 15% | |
| Ferro | 0.5 mg | 2% | |
| Potassio | 150 mg | 3% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Il Chai Seed è una piccola potenza ricca di nutrienti. Originari delle antiche culture maya e azteca, questi semi sono ricchi di acidi grassi omega-3, fibre e proteine. Sono una fantastica fonte di antiossidanti e possono migliorare la salute digestiva promuovendo il benessere del cuore. Con un gusto leggermente noce, i Chai Seeds si mescolano facilmente in frullati, farina d'avena o dolci da forno. Inoltre, assorbono liquidi, creando una consistenza gelatinosa soddisfacente perfetta per budini. Includi i Chai Seeds nella tua dieta per un tocco delizioso e salutare!