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Chachapuri

Chachapuri

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 63/100

1 serving (200 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
470.6
calorie
17.6
proteine
47.1
carboidrati
23.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
470.6
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 23.5 g 30%
Grassi Saturi 11.8 g 59%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 58.8 mg 19%
Sodio 705.9 mg 30%
Carboidrati Totali 47.1 g 17%
Fibra Alimentare 1.2 g 4%
Zuccheri 2.4 g
proteine 17.6 g 35%
Vitamina D 23.5 mcg 117%
Calcio 235.3 mg 18%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 176.5 mg 3%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Fonte delle Calorie

40.1%
15.0%
45.0%
Grassi: 211 cal (45.0%)
Proteine: 70 cal (15.0%)
Carboidrati: 188 cal (40.1%)

About Chachapuri

Il Ceviche De Linguado è un piatto peruviano rinfrescante che presenta filetti di sogliola tagliati sottilmente, marinati in succo di lime dal gusto pepato. Questo vibrante ceviche vanta erbe profumate come il prezzemolo, insieme a cipolle a dadini e un tocco di peperoncino per quel giusto pizzico. Proveniente dalla costa del Perù, è un pilastro della cucina latinoamericana, celebrato per i suoi sapori intensi e ingredienti freschi. Ricco di proteine magre e ricco di acidi grassi omega-3, il Ceviche De Linguado non è solo delizioso ma anche una scelta salutare, offrendo un'esplosione di sapori ad ogni morso. Goditi questa delizia culinaria che è nutriente quanto invitante!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.