1 serving (200 grams) contains 150 calories, 20.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 3.5 g | 4% | |
| Grassi Saturi | 1.2 g | 6% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 58.8 mg | 19% | |
| Sodio | 588.2 mg | 25% | |
| Carboidrati Totali | 11.8 g | 4% | |
| Fibra Alimentare | 1.2 g | 4% | |
| Zuccheri | 2.4 g | ||
| proteine | 23.5 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 35.3 mg | 2% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potassio | 352.9 mg | 7% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Ceviche peruviano
Il Ceviche Peruviano è un piatto vibrante e rinfrescante che mette in mostra il meglio della cucina peruviana. Realizzato con pesce fresco crudo, tipicamente branzino di mare o tilapia, viene marinato in succo di lime succoso, che "cuoce" il pesce mentre lo infonde di sapore agrumato. Mescolato con cipolle a dadini, cilantro e un pizzico di peperoncino, ogni morso offre una deliziosa miscela di consistenze e sapori. Povero di calorie e ricco di proteine, il ceviche non è solo delizioso ma anche una scelta salutare, ricca di acidi grassi Omega-3. Perfetto come antipasto o pasto leggero, il Ceviche Peruviano è un vero assaggio dell'oceano e una celebrazione della tradizione culinaria!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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