1 serving (375 grams) contains 236 calories, 39.4 grams of protein, 2.9 grams of fat, and 13.4 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
157.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 1.9 g | 2% | |
| Grassi Saturi | 0.4 g | 2% | |
| Grassi Polinsaturi | 0.6 g | ||
| Colesterolo | 45 mg | 15% | |
| Sodio | 372.5 mg | 16% | |
| Carboidrati Totali | 8.9 g | 3% | |
| Fibra Alimentare | 1.2 g | 4% | |
| Zuccheri | 3.4 g | ||
| proteine | 26.2 g | 52% | |
| Vitamina D | 510 mcg | 2550% | |
| Calcio | 55 mg | 4% | |
| Ferro | 0.4 mg | 2% | |
| Potassio | 705 mg | 15% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Ceviche
Il Ceviche è un piatto vivace che ha origine dalle regioni costiere dell'America Latina, in particolare dal Perù. Realizzato con pesce fresco crudo marinato in succo di agrumi pepato - principalmente lime - il ceviche è spesso arricchito con ingredienti come cipolla a dadini, coriandolo e peperoncini, aggiungendo sia sapore che consistenza. Questa delizia rinfrescante non è solo deliziosa ma anche una scelta salutare; è ricca di proteine, acidi grassi omega-3 ed è povera di calorie. Goditi il ceviche freddo, che offre un sapore unico e delizioso dell'oceano, perfetto per il clima caldo e gli incontri.
