1 serving (150 grams) contains 120 calories, 18.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 4.7 g | 6% | |
| Grassi Saturi | 1.6 g | 8% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 63.1 mg | 21% | |
| Sodio | 630.9 mg | 27% | |
| Carboidrati Totali | 12.6 g | 4% | |
| Fibra Alimentare | 1.6 g | 5% | |
| Zuccheri | 3.2 g | ||
| proteine | 28.4 g | 56% | |
| Vitamina D | 157.7 mcg | 788% | |
| Calcio | 47.3 mg | 3% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potassio | 473.2 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Ceviche di linguado
Il Ceviche De Linguado è un piatto rinfrescante peruviano che mette in mostra fettine sottili di sogliola, marinata in succo di lime frizzante. Questo vibrante ceviche presenta erbe profumate come il coriandolo, insieme a cipolle a dadini e un tocco di peperoncino per quel perfetto tocco piccante. Originario della costa del Perù, è un pilastro della cucina latinoamericana, celebrato per i suoi sapori intensi e ingredienti freschi. Pieno di proteine magre e ricco di acidi grassi omega-3, il Ceviche De Linguado non è solo delizioso ma anche una scelta sana, offrendo un'esplosione di sapori ad ogni morso. Goditi questa delizia culinaria che è tanto nutriente quanto invitante!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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