Insalata cesare

Insalata cesare

Salad

Valutazione dell'Elemento: 66/100

1 serving (200 grams) contains 330 calories, 10.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
388.2
calorie
11.8
proteine
16.5
carboidrati
29.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
388.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 29.4 g 37%
Grassi Saturi 5.9 g 29%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 23.5 mg 7%
Sodio 764.7 mg 33%
Carboidrati Totali 16.5 g 6%
Fibra Alimentare 3.5 g 12%
Zuccheri 2.4 g
proteine 11.8 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 176.5 mg 13%
Ferro 1.8 mg 10%
Potassio 294.1 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

17.5%
12.5%
70.0%
Grassi: 264 cal (70.0%)
Proteine: 47 cal (12.5%)
Carboidrati: 66 cal (17.5%)

About Insalata cesare

La Ceser Salad è un piatto classico proveniente dall'Italia, noto per la vibrante combinazione di croccante lattuga romana, saporito formaggio Parmigiano, croccanti crostini e una cremosa salsa Cesare. Questa deliziosa insalata di solito è arricchita con aglio, acciughe e una spremuta di limone per un tocco pepato. Ricca di vitamine dalle verdure fresche e dei benefici aggiuntivi delle proteine del formaggio, può essere una scelta salutare. Tuttavia, fai attenzione alle calorie nella salsa e nei crostini. Che venga gustata come contorno o come piatto principale, la Ceser Salad porta un tocco di freschezza mediterranea sul tuo tavolo!