Insalata Cesare

Insalata Cesare

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 71/100

1 serving (200 grams) contains 190 calories, 7.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
223.5
calorie
8.2
proteine
9.4
carboidrati
17.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
223.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 17.6 g 22%
Grassi Saturi 3.5 g 17%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 11.8 mg 3%
Sodio 470.6 mg 20%
Carboidrati Totali 9.4 g 3%
Fibra Alimentare 2.4 g 8%
Zuccheri 2.4 g
proteine 8.2 g 16%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 117.6 mg 9%
Ferro 1.2 mg 6%
Potassio 176.5 mg 3%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

16.4%
14.3%
69.2%
Grassi: 158 cal (69.2%)
Proteine: 32 cal (14.3%)
Carboidrati: 37 cal (16.4%)

About Insalata Cesare

Il Cesear Dalad è una vibrante variante della classica insalata Caesar, caratterizzata da fresca lattuga romana, succoso limone, salsa cremosa e una miscela di ingredienti nutrienti come pollo alla griglia, avocado e pomodorini. Proveniente dalla cucina italiana, questa insalata esalta i sapori tradizionali con un tocco moderno. Ricca di proteine e grassi sani, non è solo deliziosa ma anche una grande fonte di vitamine e minerali. Tuttavia, per mantenerla più leggera, fai attenzione alla salsa cremosa e alle porzioni di formaggio. Goditi questo piatto rinfrescante come pasto salutare o contorno appagante!