Ciliegia

Ciliegia

Fruit

Valutazione dell'Elemento: 80/100

1 serving (100 grams) contains 63 calories, 1.1 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 16.0 grams of carbohydrates.

Registra questo alimento in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
Ottieni il tuo fabbisogno calorico
Registra la tua alimentazione in pochi secondi
Ottieni un piano alimentare personalizzato
SnapCalorie App Screenshot
150
calorie
2.6
proteine
38.1
carboidrati
0.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
150
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.5 g 0%
Grassi Saturi 0.1 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 0 mg 0%
Carboidrati Totali 38.1 g 13%
Fibra Alimentare 5 g 17%
Zuccheri 31.0 g
proteine 2.6 g 5%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 31.0 mg 2%
Ferro 1.0 mg 5%
Potassio 528.6 mg 11%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

91.1%
6.2%
2.7%
Grassi: 4 cal (2.7%)
Proteine: 10 cal (6.2%)
Carboidrati: 152 cal (91.1%)

About Ciliegia

Il Cerise è una vibrante varietà di ciliegie ricca di nutrienti che proviene dagli frutteti del Nord America. Pieni di sapore, questi piccoli e succulenti frutti sono ricchi di antiossidanti, vitamine A e C e fibre alimentari, rendendoli un'ottima aggiunta a una dieta salutare. Goditeli freschi, in insalate o come gustoso topping per yogurt o fiocchi d'avena. Naturalmente poveri di calorie e ricchi di contenuto idrico, le ciliegie Cerise soddisfano le tue voglie di dolce mentre promuovono l'idratazione e il benessere. Concediti le ciliegie Cerise per un gustoso trattamento senza sensi di colpa che celebra la gioia delle risorse naturali!