1 serving (250 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 3.8 g | 4% | |
| Grassi Saturi | 1.9 g | 9% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 9.4 mg | 3% | |
| Sodio | 141.5 mg | 6% | |
| Carboidrati Totali | 33.0 g | 12% | |
| Fibra Alimentare | 2.8 g | 10% | |
| Zuccheri | 11.3 g | ||
| proteine | 6.6 g | 13% | |
| Vitamina D | 94.3 mcg | 471% | |
| Calcio | 188.7 mg | 14% | |
| Ferro | 3.8 mg | 21% | |
| Potassio | 283.0 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Cereali con latte
I Cereali con Latte sono un classico pilastro della colazione apprezzato in tutto il mondo. Questo piatto delizioso presenta tipicamente chicchi croccanti e saporiti come mais, avena o grano, inzuppati nel latte cremoso. Ricchi di vitamine e minerali essenziali, rappresentano una rapida fonte di energia per iniziare la tua giornata. Sebbene possano essere una grande fonte di fibre e aiutare la digestione, fai attenzione agli zuccheri aggiunti in alcune varietà. Che si tratti di una ciotola di granola o di cereali zuccherati, i Cereali con Latte offrono un delizioso equilibrio di gusto e nutrizione, rendendo le mattine un po' più luminose!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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