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fiocchi di cereali con latte e uvetta

fiocchi di cereali con latte e uvetta

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 71/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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283.0
calorie
7.5
proteine
56.6
carboidrati
4.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
283.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 4.7 g 6%
Grassi Saturi 1.9 g 9%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 9.4 mg 3%
Sodio 188.7 mg 8%
Carboidrati Totali 56.6 g 20%
Fibra Alimentare 4.7 g 16%
Zuccheri 18.9 g
proteine 7.5 g 15%
Vitamina D 94.3 mcg 471%
Calcio 188.7 mg 14%
Ferro 7.5 mg 41%
Potassio 283.0 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

75.8%
10.0%
14.2%
Grassi: 42 cal (14.2%)
Proteine: 30 cal (10.0%)
Carboidrati: 226 cal (75.8%)

About fiocchi di cereali con latte e uvetta

I Cereali con Latte e Uvetta sono una deliziosa opzione per la colazione, che unisce cereali croccanti con latte cremoso e dolci e morbide uvetta. Originari della classica tavola americana per la colazione, questo piatto offre un delizioso pugno di sapore mentre fornisce un inizio nutriente alla giornata. I cereali offrono carboidrati essenziali per l'energia, mentre il latte aggiunge proteine e calcio per ossa forti. L'uva passa non solo porta dolcezza naturale ma anche una dose di fibre e antiossidanti. Quindi, che tu sia di corsa verso l'uscita o ti stia godendo una mattinata tranquilla, i Cereali con Latte e Uvetta danno energia alla tua giornata con gusto e nutrizione!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.