1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 5.9 g | 7% | |
| Grassi Saturi | 2.4 g | 12% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 11.8 mg | 3% | |
| Sodio | 176.5 mg | 7% | |
| Carboidrati Totali | 52.9 g | 19% | |
| Fibra Alimentare | 4.7 g | 16% | |
| Zuccheri | 17.6 g | ||
| proteine | 9.4 g | 18% | |
| Vitamina D | 58.8 mcg | 294% | |
| Calcio | 235.3 mg | 18% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 352.9 mg | 7% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Cereali con latte e mirtilli
I cereali con latte e mirtilli sono un'opzione deliziosa e nutriente per la colazione che combina cereali integrali croccanti, latte cremoso e mirtilli succulenti e succosi. Originarii delle classiche colazioni occidentali, questo piatto regala un inizio dolce e appagante alla tua giornata. I cereali integrali forniscono fibre essenziali per la digestione, mentre i mirtilli sono ricchi di antiossidanti e vitamine, promuovendo la salute del cuore e rafforzando il sistema immunitario. Abbinati al latte, ottima fonte di calcio e proteine, questo pasto è sia delizioso che energizzante. Goditi l'equilibrio perfetto tra sapore e salute ad ogni morso!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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