cereali con latte e fette di banana

cereali con latte e fette di banana

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 72/100

1 serving (250 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
235.8
calorie
7.5
proteine
47.2
carboidrati
3.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
235.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 3.8 g 4%
Grassi Saturi 1.9 g 9%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 4.7 mg 1%
Sodio 188.7 mg 8%
Carboidrati Totali 47.2 g 17%
Fibra Alimentare 4.7 g 16%
Zuccheri 18.9 g
proteine 7.5 g 15%
Vitamina D 94.3 mcg 471%
Calcio 188.7 mg 14%
Ferro 3.8 mg 21%
Potassio 377.4 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

74.6%
11.9%
13.5%
Grassi: 34 cal (13.5%)
Proteine: 30 cal (11.9%)
Carboidrati: 188 cal (74.6%)

About cereali con latte e fette di banana

I Cereal With Milk And Banana Slices sono un classico e delizioso piatto da colazione, che combina cereali croccanti con latte cremoso e dolci e mature fette di banana. Questo piatto confortante ha le sue radici nella cucina occidentale, popolare per la sua semplicità e alimentazione. Ricco di vitamine essenziali dalle banane, è una grande fonte di potassio e fibre, promuovendo la salute del cuore e la digestione. Mentre i cereali aggiungono carboidrati per l'energia, scegli opzioni integrali per più nutrienti. Insieme, creano un pasto rapido e sano perfetto per le mattine affacciate o uno spuntino soddisfacente. Goditi l'equilibrio perfetto di sapori e benefici in ogni cucchiaino!