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cerchi di cereali

cerchi di cereali

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 50/100

1 serving (30 grams) contains 110 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

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220
calorie
4
proteine
44
carboidrati
2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (60g)
Calorie
220
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 2 g 2%
Grassi Saturi 0.4 g 2%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 360 mg 15%
Carboidrati Totali 44 g 16%
Fibra Alimentare 2 g 7%
Zuccheri 24 g
proteine 4 g 8%
Vitamina D 80 mcg 400%
Calcio 200 mg 15%
Ferro 9 mg 50%
Potassio 70 mg 1%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

83.8%
7.6%
8.6%
Grassi: 18 cal (8.6%)
Proteine: 16 cal (7.6%)
Carboidrati: 176 cal (83.8%)

About cerchi di cereali

Gli Anelli di Cereali sono un'opzione di colazione deliziosa, realizzata con cereali integrali e aromi naturali. Originari della classica cucina americana, questi cereali a forma di anelli offrono un croccante soddisfacente che renderà le tue mattine più luminose. Ricchi di vitamine e minerali essenziali, forniscono un perfetto apporto energetico per iniziare la giornata. Sebbene alcune varietà possano contenere zuccheri aggiunti, molti marchi ora offrono alternative più salutari, con fibre aggiunte e calorie ridotte. Che siano gustati con latte, yogurt o da soli, gli Anelli di Cereali sono un modo gustoso per abbracciare una colazione equilibrata!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.