Fiocchi di crusca di cereali

Fiocchi di crusca di cereali

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 64/100

1 serving (30 grams) contains 110 calories, 3.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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220
calorie
6
proteine
50
carboidrati
1
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (60g)
Calorie
220
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 1 g 1%
Grassi Saturi 0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 400 mg 17%
Carboidrati Totali 50 g 18%
Fibra Alimentare 10 g 35%
Zuccheri 10 g
proteine 6 g 12%
Vitamina D 80 mcg 400%
Calcio 20 mg 1%
Ferro 16 mg 88%
Potassio 200 mg 4%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

85.8%
10.3%
3.9%
Grassi: 9 cal (3.9%)
Proteine: 24 cal (10.3%)
Carboidrati: 200 cal (85.8%)

About Fiocchi di crusca di cereali

I Flakes di Crusca di Cereali sono una scelta salutare per la colazione ricca di benessere naturale. Realizzati con crusca di grano integrale, questi croccanti fiocchi forniscono una ricca fonte di fibre, aiutando a sostenere una sana digestione. Originari dalle pratiche tradizionali di produzione dei cereali, offrono un inizio delizioso per la tua giornata. Poveri di zucchero e ricchi di vitamine e minerali essenziali, i Flakes di Crusca di Cereali favoriscono la salute del cuore e ti mantengono sazi più a lungo. Perfetti per chi cerca un'opzione nutriente e deliziosa, si possono gustare con latte, yogurt o frutta fresca. Valorizza la tua colazione con i Flakes di Crusca di Cereali!