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Tonno del secolo con cavolo cappuccio di neve

Tonno del secolo con cavolo cappuccio di neve

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 71/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
315.5
calorie
31.5
proteine
7.9
carboidrati
15.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
315.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 15.8 g 20%
Grassi Saturi 3.2 g 16%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 47.3 mg 15%
Sodio 946.4 mg 41%
Carboidrati Totali 7.9 g 2%
Fibra Alimentare 3.2 g 11%
Zuccheri 1.6 g
proteine 31.5 g 63%
Vitamina D 157.7 mcg 788%
Calcio 63.1 mg 4%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 473.2 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

10.5%
42.0%
47.4%
Grassi: 142 cal (47.4%)
Proteine: 126 cal (42.0%)
Carboidrati: 31 cal (10.5%)

About Tonno del secolo con cavolo cappuccio di neve

Il Tonno Century Con Cavolo Cinese è un delizioso mix di tonno di alta qualità e croccante cavolo cinese, che unisce il meglio della cucina filippina. Questo piatto saporito è ricco di proteine dal tonno, che è anche ricco di acidi grassi omega-3, promuovendo la salute del cuore e del benessere generale. Il croccante cavolo cinese aggiunge una rinfrescante consistenza e vitamine essenziali. Perfetto per un pasto leggero o uno spuntino nutriente, il Tonno Century Con Cavolo Cinese non è solo gustoso ma anche una scelta intelligente per coloro che cercano uno stile di vita più sano. Goditi un morso di bontà ad ogni cucchiaiata!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.