Purea di sedano rapa

Purea di sedano rapa

Side Dish

Valutazione dell'Elemento: 79/100

1 serving (150 grams) contains 70 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Registra questo alimento in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
Ottieni il tuo fabbisogno calorico
Registra la tua alimentazione in pochi secondi
Ottieni un piano alimentare personalizzato
SnapCalorie App Screenshot
112.0
calorie
3.2
proteine
16.0
carboidrati
4.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240g)
Calorie
112.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 4.8 g 6%
Grassi Saturi 2.4 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 8.0 mg 2%
Sodio 320.0 mg 13%
Carboidrati Totali 16.0 g 5%
Fibra Alimentare 3.2 g 11%
Zuccheri 4.8 g
proteine 3.2 g 6%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 64.0 mg 4%
Ferro 0.8 mg 4%
Potassio 640.0 mg 13%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

53.3%
10.7%
36.0%
Grassi: 43 cal (36.0%)
Proteine: 12 cal (10.7%)
Carboidrati: 64 cal (53.3%)

About Purea di sedano rapa

Il Purè di Sedano Rapa è un piatto vellutato e aromatico realizzato con il ricco di nutrienti sedano rapa, conosciuto anche come sedano rapa. Questo umile ortaggio, originario della cucina mediterranea, vanta un profilo di sapore unico: terroso, leggermente nocciolato, con note di sedano. Frullato con un tocco di panna e burro per la cremosità, si trasforma in un contorno lussuoso che si abbina a vari piatti principali. Ricco di vitamine K e C, fibre e povero di calorie, è un'alternativa salutare alle tradizionali purè di patate. Goditi questo elegante, salutare purè che valorizza qualsiasi pasto, mentre aggiunge un tocco di raffinatezza al tuo repertorio culinario!