1 serving (100 grams) contains 42 calories, 1.5 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 9.2 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
100 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.7 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0.2 g | 1% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 238.1 mg | 10% | |
| Carboidrati Totali | 21.9 g | 7% | |
| Fibra Alimentare | 4.3 g | 15% | |
| Zuccheri | 3.8 g | ||
| proteine | 3.6 g | 7% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 102.4 mg | 7% | |
| Ferro | 1.7 mg | 9% | |
| Potassio | 714.3 mg | 15% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Sedano rapa
Il sedano rapa è una radice vegetale unica, conosciuta anche come sedano rapa, apprezzata per il suo distintivo sapore terroso e la versatilità in cucina. Originaria della regione mediterranea, questa umile radice è ricca di nutrienti, fornendo un'ottima fonte di vitamine K e C, oltre a potassio e fibre dietetiche. Povero di calorie, il sedano rapa è un'ottima scelta per piatti salutari, spesso utilizzato in zuppe, stufati e purè. Anche la sua consistenza robusta lo rende una fantastica alternativa alle patate. Abbraccia il sedano rapa per un twist nutriente che aggiunge profondità e carattere ai tuoi pasti!
