1 serving (100 grams) contains 42 calories, 1.5 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 9.2 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
100 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.7 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0.2 g | 1% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 238.1 mg | 10% | |
| Carboidrati Totali | 21.9 g | 7% | |
| Fibra Alimentare | 4.3 g | 15% | |
| Zuccheri | 3.8 g | ||
| proteine | 3.6 g | 7% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 102.4 mg | 7% | |
| Ferro | 1.7 mg | 9% | |
| Potassio | 714.3 mg | 15% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Sedano rapa.
Il Celariac è una radice vegetale unica, conosciuta anche come radice di sedano, originaria della regione mediterranea. Pieno di vitamine C e K, offre una ricca fonte di fibre pur essendo povero di calorie. Questo ingrediente versatile è perfetto per aggiungere un sapore caldo e terroso a zuppe, stufati e puree, diventando una stella sia nelle cucine rustiche che in quelle moderne. Il Celariac non è solo nutriente ma supporta anche la salute digestiva e può aiutare nella gestione del peso. Abbraccia questa gemma culinaria ed eleva i tuoi piatti con il suo gusto distintivo e i benefici per la salute!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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