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Cebolla dolce

Cebolla dolce

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 83/100

1 serving (100 grams) contains 40 calories, 1.1 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 9.3 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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60
calorie
1.6
proteine
14.0
carboidrati
0.1
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (150g)
Calorie
60
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.1 g 0%
Grassi Saturi 0.0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 6 mg 0%
Carboidrati Totali 14.0 g 5%
Fibra Alimentare 2.5 g 8%
Zuccheri 7.5 g
proteine 1.6 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 34.5 mg 2%
Ferro 0.3 mg 1%
Potassio 219 mg 4%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

88.5%
10.1%
1.4%
Grassi: 0 cal (1.4%)
Proteine: 6 cal (10.1%)
Carboidrati: 56 cal (88.5%)

About Cebolla dolce

Il Cebolla Dulce è una deliziosa varietà di cipolla rinomata per il suo sapore dolce e delicato e la sua consistenza succosa. Provenienti dalla regione mediterranea, queste cipolle sono spesso utilizzate nelle cucine spagnola e latinoamericana, esaltando piatti da salse a insalate. Ricche di vitamine e antiossidanti, le Cebolla Dulce possono favorire la salute del cuore e facilitare la digestione, rendendole un'aggiunta nutriente ai tuoi pasti. Gustale crude per un morso croccante o caramellizzate per una dolcezza ricca che esalta qualsiasi piatto. Abbraccia il sapore e i benefici per la salute delle Cebolla Dulce nella tua cucina oggi!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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