1 serving (100 grams) contains 40 calories, 1.1 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 9.3 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
60.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.2 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0.1 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 6.0 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 14.0 g | 5% | |
| Fibra Alimentare | 2.6 g | 9% | |
| Zuccheri | 6.4 g | ||
| proteine | 1.7 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 34.5 mg | 2% | |
| Ferro | 0.3 mg | 1% | |
| Potassio | 219.2 mg | 4% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Cipolla bianca
La Cebolla Blanca è una versatile cipolla bianca croccante apprezzata nelle cucine di tutto il mondo. Con il suo sapore pungente e la sua consistenza succosa, aggiunge una piacevole croccantezza a insalate, salse e saltati. Originaria del Mediterraneo, questa cipolla è un ingrediente base che va dalla cucina messicana a quella mediterranea. Ricca di antiossidanti e vitamine, la Cebolla Blanca supporta la salute del cuore e rafforza il sistema immunitario, pur essendo povera di calorie. Che sia caramellata o cruda, il suo gusto vibrante esalta qualsiasi piatto, rendendola un ingrediente indispensabile nella tua cucina.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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