Cipolla bianca

Cipolla bianca

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 83/100

1 serving (100 grams) contains 40 calories, 1.1 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 9.3 grams of carbohydrates.

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60.1
calorie
1.7
proteine
14.0
carboidrati
0.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (150.2g)
Calorie
60.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.2 g 0%
Grassi Saturi 0.1 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 6.0 mg 0%
Carboidrati Totali 14.0 g 5%
Fibra Alimentare 2.6 g 9%
Zuccheri 6.4 g
proteine 1.7 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 34.5 mg 2%
Ferro 0.3 mg 1%
Potassio 219.2 mg 4%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

86.7%
10.5%
2.8%
Grassi: 1 cal (2.8%)
Proteine: 6 cal (10.5%)
Carboidrati: 56 cal (86.7%)

About Cipolla bianca

La Cebolla Blanca è una versatile cipolla bianca croccante apprezzata nelle cucine di tutto il mondo. Con il suo sapore pungente e la sua consistenza succosa, aggiunge una piacevole croccantezza a insalate, salse e saltati. Originaria del Mediterraneo, questa cipolla è un ingrediente base che va dalla cucina messicana a quella mediterranea. Ricca di antiossidanti e vitamine, la Cebolla Blanca supporta la salute del cuore e rafforza il sistema immunitario, pur essendo povera di calorie. Che sia caramellata o cruda, il suo gusto vibrante esalta qualsiasi piatto, rendendola un ingrediente indispensabile nella tua cucina.