1 serving (200 grams) contains 190 calories, 7.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
223.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 17.6 g | 22% | |
| Grassi Saturi | 3.5 g | 17% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 17.6 mg | 5% | |
| Sodio | 470.6 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 9.4 g | 3% | |
| Fibra Alimentare | 2.4 g | 8% | |
| Zuccheri | 2.4 g | ||
| proteine | 8.2 g | 16% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 117.6 mg | 9% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potassio | 235.3 mg | 5% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Insalata Cesare
La Caesar salad è un piatto classico che proviene dal cuore della cucina italiana. Questa deliziosa insalata presenta croccante lattuga romana, cremosa salsa Caesar, croccanti crostini e una spolverata di formaggio Parmigiano. Non si tratta solo di sapore; la lattuga romana aggiunge una ricchezza di vitamine e fibre, rendendola una scelta rinfrescante. Tuttavia, fai attenzione alla salsa, che può essere ricca di calorie e grassi. Perfetta come contorno o come pasto autonomo, la Caesar salad combina l'indulgenza con la freschezza, rendendola un pilastro amato in tutto il mondo. Goditi questa deliziosa variante di un classico salutare!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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