1 serving (200 grams) contains 330 calories, 8.0 grams of protein, 28.0 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.
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Optimize your body chemistry naturally
Calorie |
388.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 32.9 g | 42% | |
| Grassi Saturi | 7.1 g | 35% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 23.5 mg | 7% | |
| Sodio | 764.7 mg | 33% | |
| Carboidrati Totali | 16.5 g | 6% | |
| Fibra Alimentare | 2.4 g | 8% | |
| Zuccheri | 2.4 g | ||
| proteine | 9.4 g | 18% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 117.6 mg | 9% | |
| Ferro | 1.8 mg | 10% | |
| Potassio | 235.3 mg | 5% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
L'Insalata Caesar è un piatto classico che proviene dall'Italia, conosciuto per la croccante lattuga romana, i croccanti croutons e la ricca e cremosa salsa. La salsa, fatta con aglio, acciughe, uova e formaggio parmigiano, regala un sapore deciso che si sposa perfettamente con le verdure fresche. Spesso guarnita con scaglie di parmigiano e una spolverata di pepe nero, è sia deliziosa che appagante. Mentre l'insalata fornisce nutrienti essenziali come le vitamine A e C dalla lattuga, è importante gustarla con moderazione a causa della salsa calorica. Perfetta come antipasto o piatto leggero, l'Insalata Caesar è un favorito senza tempo che eleva ogni esperienza culinaria!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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