1 serving (200 grams) contains 190 calories, 7.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
223.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 17.6 g | 22% | |
| Grassi Saturi | 3.5 g | 17% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 17.6 mg | 5% | |
| Sodio | 470.6 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 9.4 g | 3% | |
| Fibra Alimentare | 2.4 g | 8% | |
| Zuccheri | 2.4 g | ||
| proteine | 8.2 g | 16% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 117.6 mg | 9% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potassio | 235.3 mg | 5% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Insalata cesare
L'Insalata Cesare è un piatto classico che ha avuto origine in Messico, creato negli anni '20 dallo chef Caesar Cardini. Questa vibrante insalata presenta croccante lattuga romana, croccanti crostini e una salsa cremosa fatta con formaggio Parmigiano, aglio, olio d'oliva e acciughe. Guarnita con succo di limone fresco e pepe nero, è una deliziosa esplosione di sapore in ogni boccone. Sebbene sia una ricca fonte di vitamine e fibre, la salsa può essere ricca di calorie. Goditi questo classico preferito come contorno o pasto leggero e assapora l'equilibrio tra indulgenza e freschezza!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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