1 serving (200 grams) contains 330 calories, 10.0 grams of protein, 26.0 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
388.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 30.6 g | 39% | |
| Grassi Saturi | 5.9 g | 29% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 23.5 mg | 7% | |
| Sodio | 764.7 mg | 33% | |
| Carboidrati Totali | 16.5 g | 6% | |
| Fibra Alimentare | 2.4 g | 8% | |
| Zuccheri | 2.4 g | ||
| proteine | 11.8 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 176.5 mg | 13% | |
| Ferro | 1.8 mg | 10% | |
| Potassio | 294.1 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About insalata cesare
L'insalata cesare è un piatto classico che ha avuto origine in Messico negli anni '20, creata dal cuoco Caesar Cardini. Questa vivace insalata comprende croccante lattuga romana, croccanti crostini e un ricco e cremoso condimento a base di aglio, acciughe, uova e formaggio Parmigiano. Anche se il condimento aggiunge un sapore decadente, può essere ricco di calorie e grassi. Tuttavia, le verdure fresche forniscono una ricchezza di vitamine e fibre, rendendolo una scelta rinfrescante. Che sia servita come contorno o come piatto principale con pollo alla griglia, l'insalata cesare combina sapori decisi con consistenze soddisfacenti, diventando un classico preferito dagli amanti delle insalate di tutto il mondo.
