1 serving (100 grams) contains 31 calories, 1.4 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
46.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.3 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 40.3 mg | 1% | |
| Carboidrati Totali | 10.4 g | 3% | |
| Fibra Alimentare | 3.1 g | 11% | |
| Zuccheri | 5.7 g | ||
| proteine | 2.1 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 67.2 mg | 5% | |
| Ferro | 1.0 mg | 5% | |
| Potassio | 362.7 mg | 7% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Red cabbage
Il Cavolo Rosso è un cavolo rosso vibrante, apprezzato per la sua consistenza croccante e il suo sapore pepato. Originario d'Europa, decora insalate e contorni in varie cucine. Ricco di vitamine C e K, è un concentrato di antiossidanti che promuovono la salute del cuore e la digestione. Povero di calorie e ricco di fibre, il Cavolo Rosso è perfetto per chi cerca un'aggiunta nutritiva ai propri pasti. Sia saltato in padella, fermentato o consumato crudo, questa colorata verdura esalta sia il sapore che il benessere su ogni piatto.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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