1 serving (100 grams) contains 50 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
119.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 4.8 g | 6% | |
| Grassi Saturi | 2.4 g | 12% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 4.8 mg | 1% | |
| Sodio | 357.1 mg | 15% | |
| Carboidrati Totali | 11.9 g | 4% | |
| Fibra Alimentare | 4.8 g | 17% | |
| Zuccheri | 4.8 g | ||
| proteine | 7.1 g | 14% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 119.0 mg | 9% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potassio | 714.3 mg | 15% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Cavolfiore con scaglie di Parmigiano
Cavolfiore con Parmigiano è un piatto contorno delizioso e nutriente che unisce teneri fiori di cavolfiore arrosto con una spruzzata saporita di parmigiano grattugiato. Proveniente dalla cucina mediterranea, questo piatto mostra la versatilità del cavolfiore, un vegetale potente ricco di vitamine C e K e fibre. Il leggero topping di formaggio aggiunge un tocco di sapore senza coprire il gusto naturale del cavolfiore, rendendolo un piacere senza sensi di colpa. Perfetto per qualsiasi pasto, questa delizia saporita è povera di calorie e si adatta a una varietà di diete. Goditi un assaggio di eleganza salutare con Cavolfiore con Parmigiano!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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