Cavolfiore con uova

Cavolfiore con uova

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 76/100

1 serving (150 grams) contains 100 calories, 7.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
158.7
calorie
11.1
proteine
7.9
carboidrati
9.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
158.7
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 9.5 g 12%
Grassi Saturi 3.2 g 16%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 222.2 mg 74%
Sodio 238.1 mg 10%
Carboidrati Totali 7.9 g 2%
Fibra Alimentare 3.2 g 11%
Zuccheri 3.2 g
proteine 11.1 g 22%
Vitamina D 63.5 mcg 317%
Calcio 63.5 mg 4%
Ferro 1.6 mg 8%
Potassio 396.8 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

19.6%
27.5%
52.9%
Grassi: 85 cal (52.9%)
Proteine: 44 cal (27.5%)
Carboidrati: 31 cal (19.6%)

About Cavolfiore con uova

Il "Cavolfiore con le Uova" è un piatto delizioso che combina il delicato sapore di nocciola del cavolfiore con la ricchezza delle uova. Proveniente da varie cucine, offre un'opzione confortante ma nutriente per qualsiasi pasto. Ricco di vitamine C e K, il cavolfiore è poco calorico e ricco di fibre, rendendolo una scelta perfetta per coloro che cercano uno stile di vita sano. Le uova apportano proteine e grassi sani, regalandoti un piatto appagante e equilibrato. Sia che venga saltato in padella che cotto al forno, il "Cavolfiore con le Uova" è un'aggiunta versatile e salutare alla tua tavola.