1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 12.6 g | 16% | |
| Grassi Saturi | 2.4 g | 12% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 630.9 mg | 27% | |
| Carboidrati Totali | 39.4 g | 14% | |
| Fibra Alimentare | 7.9 g | 28% | |
| Zuccheri | 6.3 g | ||
| proteine | 9.5 g | 19% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 126.2 mg | 9% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 473.2 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Tacos di cavolfiore
I "Cauliflower Ricotta Bake" è un piatto confortante e delizioso che celebra la cremosa bontà del formaggio ricotta abbinato al tenero cavolfiore arrosto. Originario della cucina mediterranea, questo gratinato combina erbe fresche, aglio e un pizzico di noce moscata per un tocco profumato. Non solo ricco di sapore ma anche ricco di nutrienti: il cavolfiore è poco calorico ed è ricco di fibre, rendendolo un'indulgenza senza sensi di colpa. Perfetto per una cena in famiglia accogliente o come contorno salutare, questo gratinato è un modo delizioso per gustare un'opzione vegetariana nutriente che piacerà a tutti!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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