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Zuppa di cavolfiore

Zuppa di cavolfiore

Soup

Valutazione dell'Elemento: 73/100

1 serving (250 grams) contains 100 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
94.3
calorie
2.8
proteine
9.4
carboidrati
4.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
94.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 4.7 g 6%
Grassi Saturi 1.9 g 9%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 9.4 mg 3%
Sodio 377.4 mg 16%
Carboidrati Totali 9.4 g 3%
Fibra Alimentare 1.9 g 6%
Zuccheri 2.8 g
proteine 2.8 g 5%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.2 mg 3%
Ferro 0.9 mg 5%
Potassio 283.0 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

41.3%
12.3%
46.4%
Grassi: 42 cal (46.4%)
Proteine: 11 cal (12.3%)
Carboidrati: 37 cal (41.3%)

About Zuppa di cavolfiore

La Zuppa di Cavolfiore è una delizia cremosa a base di verdure che mette in mostra il sapore delicato e nocciolato del cavolfiore fresco. Originaria della classica cucina europea, questo piatto confortante unisce cavolfiore arrosto, aglio e cipolla, cotti a perfezione in un ricco brodo vegetale. Arricchita con un tocco di noce moscata e un filo di panna, offre un'esperienza calda e appagante. Ricca di vitamine C e K, è povera di calorie e carboidrati, rendendola una scelta salutare per qualsiasi pasto. Servila calda, guarnita con erbe fresche o un filo d'olio d'oliva, e assapora il piacere!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.