1 serving (200 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 8.2 g | 10% | |
| Grassi Saturi | 1.2 g | 6% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 352.9 mg | 15% | |
| Carboidrati Totali | 11.8 g | 4% | |
| Fibra Alimentare | 4.7 g | 16% | |
| Zuccheri | 4.7 g | ||
| proteine | 11.8 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 94.1 mg | 7% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 470.6 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Riso di cavolfiore con verdure e tofu
Il Riso di Cavolfiore con Verdure e Tofu è un piatto gustoso e salutare che trabocca di sapore. Questo pasto vibrante presenta cavolfiore finemente tritato, imitando il riso, combinato con un arcobaleno di verdure fresche come peperoni, carote e piselli croccanti, saltati alla perfezione. Il tofu aggiunge un robusto incremento di proteine, rendendolo una scelta fantastica sia per vegani che per vegetariani. Proveniente dalla cucina asiatica, questo piatto è povero di carboidrati e ricco di nutrienti, offrendo un'alternativa leggera ma soddisfacente ai tradizionali piatti a base di riso. Godetevi il perfetto equilibrio di sapore e salute in ogni boccone!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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