1 serving (150 grams) contains 70 calories, 4.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
93.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.7 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 66.7 mg | 2% | |
| Carboidrati Totali | 16 g | 5% | |
| Fibra Alimentare | 5.3 g | 18% | |
| Zuccheri | 5.3 g | ||
| proteine | 5.3 g | 10% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 40 mg | 3% | |
| Ferro | 1.3 mg | 7% | |
| Potassio | 400 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Riso di cavolfiore con piselli
Il Riso di Cavolfiore con Piselli è una deliziosa alternativa povera di carboidrati al riso tradizionale, realizzato finemente grattugiando o lavorando il cavolfiore fino a renderlo simile ai chicchi di riso. Questo piatto vibrante è spesso trovato nelle varie cucine, dai soffritti asiatici alle ciotole mediterranee salutari. Ricco di nutrienti, il cavolfiore è ricco di vitamine C e K, mentre i piselli aggiungono un tocco di dolcezza e proteine. Questo insieme colorato non solo sazia i vostri desideri culinari ma supporta anche la gestione del peso e della digestione. Perfetto come contorno o base salutare, il Riso di Cavolfiore con Piselli è un modo delizioso per elevare i vostri pasti.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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