1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 9.6 g | 12% | |
| Grassi Saturi | 3.2 g | 16% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 8.0 mg | 2% | |
| Sodio | 480 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 48 g | 17% | |
| Fibra Alimentare | 6.4 g | 22% | |
| Zuccheri | 3.2 g | ||
| proteine | 8.0 g | 16% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 80.0 mg | 6% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potassio | 320.0 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About parantha al cavolfiore
Il Parantha di Cavolfiore è un delizioso e nutriente pane piatto indiano farcito con cavolfiore speziato, rendendolo una perfetta combinazione di sapori. Questo piatto sano presenta cavolfiore finemente grattugiato, mescolato con farina integrale e aromatizzato con spezie come cumino, coriandolo e un pizzico di peperoncino. Originario dell'India settentrionale, è una scelta popolare per la colazione o un pasto leggero. Non è solo ricco di vitamine e minerali provenienti dal cavolfiore, ma è anche ricco di fibre, rendendolo una scelta salutare per chiunque cerchi una dieta equilibrata. Servilo caldo con yogurt o sottaceti per un'esperienza deliziosa!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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