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Cavolfiore condito

Cavolfiore condito

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 83/100

1 serving (150 grams) contains 50 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
78.9
calorie
4.7
proteine
15.8
carboidrati
1.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
78.9
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 1.6 g 2%
Grassi Saturi 0.3 g 1%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 315.5 mg 13%
Carboidrati Totali 15.8 g 5%
Fibra Alimentare 4.7 g 16%
Zuccheri 4.7 g
proteine 4.7 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.3 mg 3%
Ferro 0.8 mg 4%
Potassio 473.2 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

65.6%
19.5%
14.9%
Grassi: 14 cal (14.9%)
Proteine: 18 cal (19.5%)
Carboidrati: 63 cal (65.6%)

About Cavolfiore condito

Il Cavolfiore in Salsa è un mix vibrante che esalta questo versatile ortaggio a nuove vette. Ricco di spezie saporite come aglio, paprika e un tocco di cumino, insaporisce ogni boccone con un sapore ricco. Proveniente dalle diverse cucine, questa salsa è perfetta per tutto, dai piatti mediterranei alle friggere asiatiche. Oltre al suo sapore, il cavolfiore è un concentrato nutrizionale, povero di calorie ma ricco di fibre e vitamine C e K. Abbracciate questa deliziosa e sana variazione su un piatto classico, perfetta per i pasti a base vegetale o uno stile di vita povero di carboidrati.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.