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Gratin di cavolfiore

Gratin di cavolfiore

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 70/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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ZEAL Pet Food
176.5
calorie
7.1
proteine
11.8
carboidrati
11.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
176.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 11.8 g 15%
Grassi Saturi 5.9 g 29%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 23.5 mg 7%
Sodio 470.6 mg 20%
Carboidrati Totali 11.8 g 4%
Fibra Alimentare 3.5 g 12%
Zuccheri 3.5 g
proteine 7.1 g 14%
Vitamina D 58.8 mcg 294%
Calcio 176.5 mg 13%
Ferro 1.2 mg 6%
Potassio 352.9 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

26.0%
15.6%
58.4%
Grassi: 106 cal (58.4%)
Proteine: 28 cal (15.6%)
Carboidrati: 47 cal (26.0%)

About Gratin di cavolfiore

Il Gratin di Cavolfiori è un piatto cremoso e delizioso che presenta teneri fiori di cavolfiore avvolti in una ricca salsa di formaggio. Proveniente dalla cucina francese, questo classico confortante unisce il sapore nocciolato del cavolfiore arrosto con un vellutato mix di formaggi Gruyère e Parmigiano, il tutto coperto da una crosta dorata di pangrattato. È un contorno perfetto che non è solo indulgente ma ricco di nutrienti. Il cavolfiore è povero di calorie e ricco di fibre, rendendolo un'alternativa più salutare ai gratin tradizionali. Goditi questo piacevole piatto che bilancia la ricchezza con ingredienti nutrienti, perfetto sia per le cene infrasettimanali che per le occasioni speciali.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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