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Zuppa cremosa di cavolfiore

Zuppa cremosa di cavolfiore

Soup

Valutazione dell'Elemento: 69/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

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A1Supplements Products
141.5
calorie
4.7
proteine
11.3
carboidrati
8.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
141.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 8.5 g 10%
Grassi Saturi 4.7 g 23%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 14.2 mg 4%
Sodio 471.7 mg 20%
Carboidrati Totali 11.3 g 4%
Fibra Alimentare 2.8 g 10%
Zuccheri 3.8 g
proteine 4.7 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.2 mg 3%
Ferro 0.9 mg 5%
Potassio 283.0 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

32.2%
13.4%
54.4%
Grassi: 76 cal (54.4%)
Proteine: 18 cal (13.4%)
Carboidrati: 45 cal (32.2%)

About Zuppa cremosa di cavolfiore

La Zuppa Cremosa di Cavolfiore è un vellutato mix di cavolfiore fresco, cipolle, aglio e un tocco di panna, creando un piatto ricco e confortante. Proveniente dalla classica cucina europea, questa deliziosa zuppa cattura l'essenza del comfort casalingo. Ricco di vitamine C e K, il cavolfiore offre numerosi benefici per la salute pur essendo a basso contenuto calorico e ricco di fibre. Con la sua consistenza cremosa e il suo sapore leggermente nocciolato, questa zuppa è perfetta come pranzo leggero o come antipasto accogliente. Goditi una scodella di calore che nutre il tuo corpo e delizia il tuo palato!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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