1 serving (200 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 9.4 g | 12% | |
| Grassi Saturi | 4.7 g | 23% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 23.5 mg | 7% | |
| Sodio | 470.6 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 11.8 g | 4% | |
| Fibra Alimentare | 3.5 g | 12% | |
| Zuccheri | 3.5 g | ||
| proteine | 7.1 g | 14% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 176.5 mg | 13% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potassio | 352.9 mg | 7% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Il Casseruola di Cavolfiore è un piatto delizioso e cremoso che mette in mostra teneri fioretti di cavolfiore soffocati in una ricca salsa di formaggio, mescolati con aglio saporito e coronati da pangrattato dorato. Originaria delle tradizioni culinarie classiche del comfort food, questa casseruola miscela il meglio dei sapori robusti con una svolta nutriente. Il cavolfiore, una verdura potente, è a basso contenuto calorico e ricco di fibre, rendendo questo piatto un'indulgenza senza sensi di colpa. Con la sua miscela di formaggi, offre anche proteine e calcio, perfetto per soddisfare le tue voglie mantenendo a mente la salute. Goditi questo delizioso piatto appena sfornato, e abbraccia il sapore accogliente del comfort food!