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Cavolfiore Peperone Manchuriano

Cavolfiore Peperone Manchuriano

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 72/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calorie
5.9
proteine
35.3
carboidrati
11.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
294.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 11.8 g 15%
Grassi Saturi 1.8 g 9%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 705.9 mg 30%
Carboidrati Totali 35.3 g 12%
Fibra Alimentare 4.7 g 16%
Zuccheri 5.9 g
proteine 5.9 g 11%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.1 mg 3%
Ferro 1.8 mg 10%
Potassio 352.9 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

52.1%
8.7%
39.2%
Grassi: 106 cal (39.2%)
Proteine: 23 cal (8.7%)
Carboidrati: 141 cal (52.1%)

About Cavolfiore Peperone Manchuriano

Il Manchurian di Cavolfiore e Peperone è un delizioso piatto di fusione che unisce i sapori vivaci della cucina asiatica. Questo piatto delizioso presenta croccanti fioretti di cavolfiore e colorati peperoni, tutti saltati in una salsa Manchurian tangy e speziata fatta con salsa di soia, aglio e zenzero. Perfetto come antipasto o piatto principale, soddisfa le voglie aggiungendo una raffica di nutrienti. Il cavolfiore è a basso contenuto calorico e ricco di vitamine, rendendolo una scelta più sana, mentre i peperoni offrono antiossidanti per un extra boost. Goditi questa leccornia saporita che sicuramente delizierà il tuo palato!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.