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Cavolfiore fritto con farina di ceci

Cavolfiore fritto con farina di ceci

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 75/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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400.0
calorie
9.6
proteine
32.0
carboidrati
24
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240g)
Calorie
400.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 24 g 30%
Grassi Saturi 3.2 g 16%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 480 mg 20%
Carboidrati Totali 32.0 g 11%
Fibra Alimentare 6.4 g 22%
Zuccheri 4.8 g
proteine 9.6 g 19%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 64.0 mg 4%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 480 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

33.5%
10.0%
56.5%
Grassi: 216 cal (56.5%)
Proteine: 38 cal (10.0%)
Carboidrati: 128 cal (33.5%)

About Cavolfiore fritto con farina di ceci

Il Cauliflower Besan Deep Fry è uno spuntino indiano delizioso che presenta teneri fioretti di cavolfiore ricoperti di una pastella speziata di farina di ceci e fritti fino a diventare dorati e croccanti. Questo piatto proviene dalle vivaci strade dell'India, dove è apprezzato come un popolare antipasto o spuntino durante il tè. Ricco del bene del cavolfiore, è ricco di vitamine e fibre, rendendolo un'alternativa più sana rispetto a molti snack fritti. Mentre la frittura conferisce una croccantezza deliziosa, la moderazione è la chiave per gustare questa delizia salata. Godetevi l'irresistibile fusione di sapori e consistenze che il Cauliflower Besan Deep Fry ha da offrire!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.