1 serving (200 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 9.4 g | 12% | |
| Grassi Saturi | 4.7 g | 23% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 23.5 mg | 7% | |
| Sodio | 470.6 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 11.8 g | 4% | |
| Fibra Alimentare | 3.5 g | 12% | |
| Zuccheri | 3.5 g | ||
| proteine | 9.4 g | 18% | |
| Vitamina D | 58.8 mcg | 294% | |
| Calcio | 176.5 mg | 13% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potassio | 352.9 mg | 7% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Cavolfiore al forno
Il Cavolfiore al Forno è un piatto delizioso e cremoso che trasforma l'umile cavolfiore in un capolavoro avvolgente. Questo comfort food combina teneri cimette di cavolfiore con un ricco mix di formaggio, panna e spezie saporite, creando un delizioso mix di sapori. Originario della classica cucina europea, è un perfetto contorno o un soddisfacente piatto principale. Ricco di vitamine C e K, questa preparazione al forno offre una versione più salutare rispetto ai tradizionali gratin, rendendola un'indulgenza senza sensi di colpa. Che sia cotto fino a doratura o ricoperto di croccanti pangrattato, il Cavolfiore al Forno è un successo che delizia sia il palato che il corpo!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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