1 serving (200 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 11.8 g | 15% | |
| Grassi Saturi | 7.1 g | 35% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 23.5 mg | 7% | |
| Sodio | 470.6 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 11.8 g | 4% | |
| Fibra Alimentare | 3.5 g | 12% | |
| Zuccheri | 3.5 g | ||
| proteine | 7.1 g | 14% | |
| Vitamina D | 58.8 mcg | 294% | |
| Calcio | 235.3 mg | 18% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potassio | 352.9 mg | 7% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Cavolfiore gratinato
Il Cavolfiore Gratinato è un piatto cremoso e indulgente che unisce teneri fioretti di cavolfiore a una ricca salsa di formaggio, spesso arricchita da aglio e noce moscata. Originario della cucina francese, questo classico comfort food è realizzato cuocendo il cavolfiore fino a renderlo dorato e fumante, poi ricoperto da uno strato croccante di pangrattato. Mentre offre un delizioso sapore di formaggio, incorpora anche i benefici per la salute del cavolfiore, una verdura a basso contenuto calorico ricca di fibre e vitamine. Perfetto come contorno o piatto principale sostanzioso per i vegetariani, il Cavolfiore Gratinato è un'aggiunta deliziosa ma nutriente a qualsiasi pasto!
