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Cavolfiore e curry di gamberetti reali

Cavolfiore e curry di gamberetti reali

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 75/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
188.7
calorie
18.9
proteine
14.2
carboidrati
7.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
188.7
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 7.5 g 9%
Grassi Saturi 2.8 g 14%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 94.3 mg 31%
Sodio 566.0 mg 24%
Carboidrati Totali 14.2 g 5%
Fibra Alimentare 3.8 g 13%
Zuccheri 4.7 g
proteine 18.9 g 37%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 75.5 mg 5%
Ferro 1.9 mg 10%
Potassio 377.4 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

28.4%
37.8%
33.8%
Grassi: 67 cal (33.8%)
Proteine: 75 cal (37.8%)
Carboidrati: 56 cal (28.4%)

About Cavolfiore e curry di gamberetti reali

Cauliflower And King Prawn Curry è un delizioso piatto che unisce teneri tronchi di cavolfiore a succulenti gamberetti reali, il tutto stufato in una ricca e aromatica base di latte di cocco. Proveniente dalle vivaci tradizioni culinarie del Sud-est asiatico, questo curry è infuso con spezie fragranti come curcuma, cumino e coriandolo, creando un armonioso miscuglio di sapori. Non solo è delizioso, ma è anche ricco di nutrienti: il cavolfiore è una grande fonte di fibre e vitamine, mentre i gamberetti reali forniscono proteine magre. Gusta questo confortante piatto salutare perfetto per qualsiasi occasione!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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