1 serving (150 grams) contains 150 calories, 7.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
240 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 16.0 g | 20% | |
| Grassi Saturi | 9.6 g | 48% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 40.0 mg | 13% | |
| Sodio | 640.0 mg | 27% | |
| Carboidrati Totali | 16.0 g | 5% | |
| Fibra Alimentare | 4.8 g | 17% | |
| Zuccheri | 4.8 g | ||
| proteine | 11.2 g | 22% | |
| Vitamina D | 80.0 mcg | 400% | |
| Calcio | 320.0 mg | 24% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potassio | 480 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Cavolfiore e formaggio
Cavolfiore e Formaggio è un classico di comfort che unisce teneri cavolfiori con una ricca e cremosa salsa di formaggio. Questo piatto proviene dalla cucina europea, spesso apprezzato come contorno o piatto principale. Sebbene soddisfi con i suoi deliziosi sapori, regala anche un pugno di nutrizione grazie ai benefici del cavolfiore, che è povero di calorie e ricco di fibre e vitamine. Tuttavia, la salsa di formaggio aggiunge indulgenza, offrendo un delizioso contrasto di consistenza cremosa e sapore saporito. Perfetto per qualsiasi occasione, il cavolfiore e formaggio è un modo delizioso per gustare le verdure in modo decadente!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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