Cavolfiore e formaggio

Cavolfiore e formaggio

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 68/100

1 serving (150 grams) contains 150 calories, 7.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
240
calorie
11.2
proteine
16.0
carboidrati
16.0
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240g)
Calorie
240
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 16.0 g 20%
Grassi Saturi 9.6 g 48%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 40.0 mg 13%
Sodio 640.0 mg 27%
Carboidrati Totali 16.0 g 5%
Fibra Alimentare 4.8 g 17%
Zuccheri 4.8 g
proteine 11.2 g 22%
Vitamina D 80.0 mcg 400%
Calcio 320.0 mg 24%
Ferro 1.6 mg 8%
Potassio 480 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

25.3%
17.7%
57.0%
Grassi: 144 cal (57.0%)
Proteine: 44 cal (17.7%)
Carboidrati: 64 cal (25.3%)

About Cavolfiore e formaggio

Cavolfiore e Formaggio è un classico di comfort che unisce teneri cavolfiori con una ricca e cremosa salsa di formaggio. Questo piatto proviene dalla cucina europea, spesso apprezzato come contorno o piatto principale. Sebbene soddisfi con i suoi deliziosi sapori, regala anche un pugno di nutrizione grazie ai benefici del cavolfiore, che è povero di calorie e ricco di fibre e vitamine. Tuttavia, la salsa di formaggio aggiunge indulgenza, offrendo un delizioso contrasto di consistenza cremosa e sapore saporito. Perfetto per qualsiasi occasione, il cavolfiore e formaggio è un modo delizioso per gustare le verdure in modo decadente!