1 serving (100 grams) contains 35 calories, 2.9 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.
Informazioni Nutrizionali
Calorie |
52.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.6 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0.1 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 44.8 mg | 1% | |
| Carboidrati Totali | 10.4 g | 3% | |
| Fibra Alimentare | 4.9 g | 17% | |
| Zuccheri | 3.6 g | ||
| proteine | 4.3 g | 8% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 59.7 mg | 4% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potassio | 471.6 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Cavolfiore e broccoli misti
Mix di Cavolfiore e Broccoli è un vibrante blend di due verdure ricche di nutrienti, offrendo un perfetto equilibrio di sapore e croccantezza. Proveniente dalla cucina mediterranea, questo mix combina il sapore delicato e leggermente noce del cavolfiore con le note leggermente pepate del broccoli. Ricco di vitamine C e K, fibre e antiossidanti, supporta la salute del cuore e rafforza il sistema immunitario. Povero di calorie e ricco di nutrienti, è una scelta versatile per qualsiasi pasto, che sia cotto al vapore, arrosto o saltato in padella. Goditi la freschezza e i numerosi benefici per la salute del Mix di Cavolfiore e Broccoli oggi!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
