1 serving (200 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 11.8 g | 15% | |
| Grassi Saturi | 5.9 g | 29% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 17.6 mg | 5% | |
| Sodio | 352.9 mg | 15% | |
| Carboidrati Totali | 11.8 g | 4% | |
| Fibra Alimentare | 3.5 g | 12% | |
| Zuccheri | 3.5 g | ||
| proteine | 5.9 g | 11% | |
| Vitamina D | 58.8 mcg | 294% | |
| Calcio | 176.5 mg | 13% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potassio | 352.9 mg | 7% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Cavolfiore in salsa bianca
Il cavolfiore in salsa bianca è un piatto delizioso che mette in mostra teneri fiori di cavolfiore avvolti in una cremosa e liscia salsa besciamella. Proveniente dalla cucina francese, questo classico confortante può essere servito come contorno o come piatto principale. Con la sua ricca fusione di burro, latte e un pizzico di noce moscata, offre un sapore delizioso mentre il cavolfiore fornisce una dose salutare di fibre, vitamine e antiossidanti. È un ottimo modo per godersi le verdure concedendosi una bontà cremosa. Perfetto per le cene in famiglia, questo piatto è sia appagante che nutriente!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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