1 serving (28 grams) contains 180 calories, 4.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
900.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 75 g | 96% | |
| Grassi Saturi | 12.5 g | 62% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 0 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 30 g | 10% | |
| Fibra Alimentare | 10.0 g | 35% | |
| Zuccheri | 5 g | ||
| proteine | 20 g | 40% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 100 mg | 7% | |
| Ferro | 3.5 mg | 19% | |
| Potassio | 950 mg | 20% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Castagna
Il Castanha è una noce deliziosa e nutriente ricca di sapore e benefici per la salute. Originaria delle foreste lussureggianti del Brasile, queste castagne brasiliane sono ricche di grassi sani, proteine e minerali essenziali come magnesio e zinco. Con la loro consistenza cremosa e il gusto leggermente dolce, il Castanha arricchisce una varietà di piatti, dalle insalate ai dolci. Non solo offrono una soddisfacente croccantezza, ma supportano anche la salute del cuore e potenziano il sistema immunitario. Goditi il Castanha come uno spuntino salutare o un'aggiunta saporita alle tue ricette preferite!
