1 serving (28 grams) contains 185 calories, 4.0 grams of protein, 18.6 grams of fat, and 3.3 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
984.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 99.2 g | 127% | |
| Grassi Saturi | 22.5 g | 112% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 4.5 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 17.5 g | 6% | |
| Fibra Alimentare | 11.2 g | 40% | |
| Zuccheri | 3.4 g | ||
| proteine | 21.4 g | 42% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 238.9 mg | 18% | |
| Ferro | 3.6 mg | 20% | |
| Potassio | 984.1 mg | 20% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Castagna del Brasile
Castanha Do Brasil è una noce brasiliana di alta qualità, nota anche come noce del Brasile. Proveniente dalla foresta pluviale amazzonica, vanta un sapore ricco e cremoso e una croccantezza soddisfacente. Ricchi di nutrienti essenziali, questi frutti secchi sono una potenza di selenio, che favorisce la salute del cuore e potenzia l'immunità. Forniscono anche grassi sani e proteine, rendendoli un'ottima scelta per uno spuntino. Che li gustiate crudi, arrostiti o aggiunti ai vostri piatti preferiti, Castanha Do Brasil esalta sia il sapore che la nutrizione, diventando una gemma versatile nella vostra dispensa.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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