1 serving (28 grams) contains 157 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
785 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 60.0 g | 76% | |
| Grassi Saturi | 11.0 g | 55% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 15 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 45.0 g | 16% | |
| Fibra Alimentare | 5 g | 17% | |
| Zuccheri | 10.0 g | ||
| proteine | 25.0 g | 50% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 50 mg | 3% | |
| Ferro | 10.0 mg | 55% | |
| Potassio | 935.0 mg | 19% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Noce di anacardio
Il Noce di Anacardio è un delizioso seme a forma di rene ricco di nutrienti essenziali. Originari del Brasile, gli anacardi hanno trovato spazio nelle varie cucine di tutto il mondo, dai cremosi curry indiani ai dolci dessert asiatici. Ricchi di grassi sani, proteine e minerali vitali come magnesio e zinco, sostengono la salute del cuore e aumentano i livelli di energia. Goduti arrostiti, salati o nella loro forma naturale, gli anacardi sono non solo uno snack gustoso ma anche un'aggiunta nutriente alla tua dieta. Concediti questo seme versatile, e apprezza sia il suo sapore che i suoi benefici per la salute!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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